28,10,0,50,1
600,600,60,0,3000,5000,25,800
90,150,1,50,12,30,50,1,70,12,1,50,1,0,1,5000
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SCHWÄBISCHER TALENTSTÜTZPUNKT TRIATHLON

AM SONNTAG DEN 15.01.2017 FAND MIT 21 JUGENDLICHEN AUS SCHWABEN UND DEN
ANGRENZENDEN OBERBAYERN WIEDER EIN TRAININGSTAG STATT. TROTZ DER BESCHWERLICHEN
ANFAHRT DURCH HEFTIGEN SCHNEEFALL AN DIESEM TAG, FREUTEN SICH DAS TRAINERTEAM SABINE
KASPAR-GAWENS UND CHRISTOPH GAWENS ÜBER DIE REGE TEILNAHME.

ZUERST GING ES FÜR DIE JUGENDLICHEN MIT EINEM LOCKEREN LAUF DURCH DAS VERSCHNEITE
MEMMINGEN ZUM FITNISSSTUDIO H3 O. DORT ERWARTETE DIE SPORTLER EINE ZIEMLICH
SCHWEISSTREIBENDE SPINNINGSTUNDE. EINIGE VON IHNEN ERLEBTEN ZUM ERSTEN MAL SO EI
TRAINING UND WAREN ZIEMLICH ÜBERRASCHT, WIE ANSTRENGEND DER INDOOR SPORT IST.
 
ANSCHLIESSEND WURDEN DIE KIDS MIT DEM BUS ZUM HALLENBAD GEFAHREN. IN DER DOR
FOLGENDEN SCHWIMMEINHEIT DURFTEN DIE KINDER UND JUGENDLICHEN EIN ETWAS ANDERES
TRAINING ERFAHREN. EIN SET DER EINHEIT, WAR NACH DEM SOGENANNTETEN „USRPTKONZEPT“
GESTALLTET. USRPT (ULTRA-SHORT RACE PACE TRAINING) IST EIN AUS DEN USA
STAMMENDES TRAININGSFORMAT, WELCHES BESONDEREN WERT AUF SCHWIMMEN IM
WETTKAMPFTEMPO UND DAMIT VERBUNDEN, SCHWIMMTECHNISCHE VERBESSERUNGEN LEGT.
ANGELEITET WURDE DAS TRAINING DURCH CHRIS GAWENS, DER SICH MIT DIESER NEUEN
TRAININGSFORM IM RAHMEN SEINER PROJEKTARBEIT ZUM TRAINER B LEISTUNGSSPORT TRIATHLON
AUSEINANDER GESETZT HATTE.

 
TROTZ DES INTENSIVEN TAGESPROGRAMMS MACHTE ES DEN JUGENDLICHENS WIEDER VIEL SPAS
UND VIELE VON IHNEN WOLLTEN GLEICH WIEDER EINEN NEUEN TERMIN FÜR DEN NÄCHSTEN
TRAININGSTAG AM TRI POINT IN MEMMINGEN WISSEN.
DIESER WIRD VORAUSSICHTLICH MITTE MÄRZ 2017 IN MEMMINGEN STATT FINDEN.
FOLGENDE VEREINE SCHICKTEN IHRE JUGENDLICHEN: TSV HARBURG, TV KEMPTEN, TV
IMMENSTADT, TV MEMMINGEN, TV PLANEGG-KRAILLING, TSV MARKTOBERDORF
DAS TRAINERTEAM WÜRDE SICH SEHR FREUEN, WENN NOCH WEITERE SCHWÄBISCHE VEREINE IHRE
TALENTE ZUM TRI POINT SCHICKEN WÜRDEN.


ANMELDUNG UND FRAGEN:
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! ODER TELEFONISCH: 08331 5483 BEI SABINE KASPAR-GAWENS.

 

Am vergangenen Samstag, den 21. November 2015 fand der erste sogenannte „TRIday“ beim TV Memmingen unter der Leitung von Christoph und Sabine Gawens in Absprache mit dem Landestrainer Roland Knoll statt. Hierbei fanden sich 15 Jugendliche aus verschiedenen schwäbischen Vereinen ein, um gemeinsam zu trainieren. Der Tag startete mit einer eineinhalbstündigen Laufeinheit. Nach kurzem Einlaufen und etwas Lauf ABC, wurden ein paar Runden um den See im Stadtpark gedreht. Anschließend standen noch Ab- und Steigerungsläufe an.

Glücklicherweise spielte das Wetter mit, denn nach anfangs kühlen Temperaturen zeigte sich später sogar noch die Sonne und es bleib die ganze Zeit trocken. Nach einer Pause und einer kurzen Stärkung ging es anschließend ins Memminger Hallenbad zum Schwimmen. Im Becken absolvierten die jungen Athletinnen und Athleten ein anspruchsvolles Programm. Durch Kuchen und Früchte gestärkt, ging es nach der Mittagspause noch in die Turnhalle des Bernhard-Strigel-Gymnasiums für eine abschließende Athletikeinheit. Diese war mit Spielen (Basketball und

Hockey), einem Zirkel und Dehnübungen sehr abwechslungsreich gestaltet. Insgesamt hatten die Jugendlichen viel Spaß am gemeinsamen Trainieren und absolvierten das straffe Programm bis zum Ende sehr motiviert.

Für die nächsten TRIdays laden wir alle Triathlon- interessierten Jugendlichen (Jahrgänge 1997- 2003) recht herzlich ein. Tel. 08331/5483 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Das Trainerteam freut sich schon auf euch!

 

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